こんにちは kikkiです‍♀️ 久しぶりにとっても良い天気です！ 嫌いな月曜日もちょっと前向きな気持ちになりますね。 運動について 少し前まで、夫婦でホットヨガのLAVAに通っていました。 1年半ほど続いた頃に、コロナが流行り始めてしまいヨガやジムの感染者…

こんばんは kikkiです‍♀️ 今日も英語はしっかり勉強したので、少しブログくらいは英語から離れようかなと。 身体についてのお話。 私はホットヨガのLAVAに通い始めて1年半 平均して週2回くらい通い続けています。 身体の見た目のシェイプ、体重だけで言った…